‘우월한 골격’의 그녀들과 가슴&어깨 PT수업🔥 39

[가슴&어깨 운동루틴] 체스트프레스 → 체스트 플라이 → 푸쉬업 → 스미스머신 숄더프레스 → 숄더프레스 머신 → 사이드레터럴레이즈