🍉 울끈불끈운동꿀팁 2024-04-02 · 댓글 꺼짐 You already voted!00 공유 AD [어깨&삼두 루틴] 사레레 → 덤벨숄더프레스 → 스미스 프론트 프레스 → 숄더프레스 머신 → 오버해드 익스텐션 → 케이블 푸쉬다운 AD
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