#ํ๋ฒ ์ง์์ชฝ์ด๋นผ๊ธฐ #๋ด์ ๊ทผ์ด๋ #innerthighworkout ์…๋ฑ 300์ด! 5๋ถ๋ง ๋์ ํด๋ณด์ธ์… ์ง๋ฐฉ ์์ญ! ํ๋ฒ ์ง ์์ชฝ ์๊ทน ์ ๋๋ก์์ ๊ผญ๊ผญ ๋์ ํด๋ณด์๊ณ ์ด๋ ์ จ๋์ง ๋๊ธ์ ์๋ ค์ฃผ์ธ์๐ 300์ด ์ด๋์์ ์ข์ํด์ฃผ์๋ฉด ๋ง์ด ๋ง๋ค์ด๋ณผ๊ฒ์! *์ด๋์ ์ฐธ๊ณ ์ฌํญ ๋ฝ์ค์ ์ธต๊ฐ์์์ด ์๋ ๋ฒ์ ์ด์์! -์์๋ถํฐ ๋๊น์ง ๋ณต๋ถ์ ํ์ฃผ๋ฉด์ ์ด๋ -์ปจ๋์ ์ด ์์ข๊ฑฐ๋ ๋ฌด๋ฆ์ด ๋ถํธํ์ ๋ถ๋ค์ ์ด ์ด๋์ ํผํด ์ฃผ์ธ์. ํฅ๋์น๊ฒ ํํธํ๋ ์๋ฅ์ด "ํฅ๋ฅ์ดํํธ" ์ธ์คํ๊ทธ๋จ ๋ ๋ง์ ์ด๋์์ ๋ณด๋ฌ๊ฐ๊ธฐ ์ค์ค ์ธ์คํ๊ทธ๋จ https://www.instagram.com/ch.yoooon/ ๋ฝ์ค ์ธ์คํ๊ทธ๋จ https://www.instagram.com/pila_nyong/ ๋น์ง๋์ค ๋ฌธ์ : twins@allblanc.com * ์ฃผ์์ฌํญ ์ฐ์ ํ, ๊ฑด๊ฐ์ ์งํ ๋๋ ๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋, ํ์ฐฉ, ๋์คํฌ ๋ฑ์ด ์์ผ์๋ค๋ฉด ์ด๋ ์ ์ ๊ผญ ๋ด๋น ์ ๋ฌธ์์ ์์ ํ์ ์ด๋์ ์งํ ํด ์ฃผ์ธ์. ์ด ์ด๋์ ํจ๊ป ํ์๋ ๊ฒ์ ๋ณธ์ธ์ ํ๋จ์ด๋ฉฐ, ๋ถ์ฃผ์๋ก ์ธํ ์ฑ ์์ ๋ณธ์ธ์๊ฒ ์์์ ์๋ ค ๋๋ฆฝ๋๋ค.
ํจ๊ณผ๋ณด์ฅ๐ซข.. 300์ด ์์ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ํ๋ฒ ์ง ์์ชฝ์ด์ ๋ถํ์๋๋ฆฝ๋๋ค๐ฅ ์๊ฐ ์์ผ๋ฉด ์ด๊ฒ๋ง 2์ฃผ ํด๋ณด์ธ์ 18
ํจ๊ป ๋ณด๋ฉด ์ข์ ์ฝํ ์ธ
์ฅ ์ด ์์ธ๊ฐ ์ ๋๋ค๊ณ ?
4
·
2024-10-18
ํ๋ธ๋ฆฌ๊ฐ ํ์ ์ด ์ ์ข์ ์ด์ #shorts
2
·
2024-10-18
๋ชฉ ๊ทผ์ก์ด ์ฒซ์ธ์์ ๋ฏธ์น๋ ํจ๊ณผใทใท
4
·
2024-10-17
๋ฐ์ดํฌ ํ๋ ์ฌ์์ ๋ฏธ์น ํผ์ง์ปฌใทใท
3
·
2024-10-17
๋ญ ํด์??? #shorts
4
·
2024-10-17
๋ํด์ด๋ ๊ณต๋ตํ๊ธฐ !! ๐ฅ
30
·
2024-10-16
์ธ๊ฐ์ด ์ ๊ธ์์ ์ด๋ฉด ์๊ธฐ๋ ์ผใทใท
4
·
2024-10-16
์ฌ์๊ฐ ์ด๋์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ํ๋ฉด ์๊ธฐ๋ ์ผใทใท
5
·
2024-10-16
๋จ๋ค ์ด๋ ๋ํผ์ ์ด๋นผ๋ ๋ฐฉ๋ฒ #workout
3
·
2024-10-16