【가슴】 수상하게 가슴운동 할때만 부르는 그녀와 – 브라보티비

[가슴 운동루틴] 벤치프레스 → 스미스 인클라인벤치 → 스미스 플랫벤치 → 하향식 팩덱플라이 → 트라이셉스 푸쉬다운