【랫풀다운】 손위치, 발위치, 호흡법, 시선방향 깔끔정리! – 브라보티비

헬스장에 필수로 있는 랫풀다운을 A to Z 자세히 담았습니다
보통 기존에 달려있는 바로 많이들 하실텐데
다양한 그립을 활용한다면 랫풀다운 하나로도 입체적인 등을 만들 수 있으니
영상을 꼭 끝까지 보시고 다양한 그립으로 진행해보시는 걸 추천드립니다!