🍉 울끈불끈운동꿀팁 2025-02-21 · 댓글 꺼짐 You already voted!00 공유 AD [어깨 운동루틴] 프론트프레스 → 프론트레이즈 → 비하인드넥 프레스 → 숄더프레스 머신 → 원암 사레레 머신 AD