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국내 1등, 올림피아 클래식 피지크 박재훈 선수. 그가 포징을 잡기 직전, 항상 팔을 크게 돌리는 모습을 보셨을 겁니다.
이것은 단순한 멋이나 습관이 아닙니다. 이 동작 안에는 일반인은 상상조차 못 할 해부학적 비밀과 전략적 의도가 숨겨져 있습니다.
간고는 이 작은 동작 하나를 통해 왜 그가 국내 1등일 수밖에 없는지, 그 압도적인 디테일의 차이를 증명합니다.
Timestamps.
00:00:00 박재훈이 팔을 돌리는 이유
00:02:39 보디빌더가 포징을 정말 잘 잡아야 하는 이유 분석
00:05:30 그래도 개선된 박재훈의 포징
00:07:03 보디빌딩에서 하체가 주는 중요성
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