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오늘은 대한민국 보디빌딩의 상징 황철순 선수가 수감 생활 중에도 어떻게 압도적인 피지컬을 유지했는지 그 이면의 진실을 분석합니다.
자유가 박탈된 공간, 제한된 영양 공급이라는 최악의 조건 속에서도 그가 근육을 사수한 것은 단순한 운동의 영역을 넘어선 생존 본능의 결과입니다.
#황철순 #징역 #근육유지 #보디빌딩 #구치소식단 #옥중트레이닝 #멘탈관리 #불지옥피트니스 #피트니스이슈 #생존전략
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