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요즘 너무너무 핫한 아이브-뱅뱅 다이어트댄스 많이 기다리셨죠?~
나오자마자 키키 노래랑 고민하다가 뱅뱅 노래가 너무 좋아서
이 곡으로 운동 만들었는데 운동도 엄청 많이 되고,
기분이 좋더라구요!!^^ 우리 둥이님들도 즐겁게 운동 하셨으면 좋겠어요
*운동시 참고사항
쌤은 층간소음이 없는 버전이에요!
-시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동
-컨디션이 안좋거나 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요.
흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트" 인스타그램 더 많은 운동영상 보러가기
윤쌤 인스타그램
@ ch.yoooon
뇽쌤 인스타그램
® pila_nyong
협업문의 : p5346ywy@naver.com
• 주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스 크 등이 있으시다면 운동 전에
꼭 담당 전문의와 상의 하에 운동 을 진행 해 주세요. 이 운동을 함께 하시는 것은 본인의 판단이며,
부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.
