헬스가 ‘가장 비싼 운동’인 진짜 이유.. 당신이 착각하는 것 – 브라보티비

누군가는 말한다. "술 두 번 안 마시면 되는 최고의 가성비 운동"이라고.
다른 누군가는 말한다. "PT, 식단, 보충제.. 밑 빠진 독에 물 붓기"라고.

이 지긋지긋한 논쟁의 종지부를 찍는다.
헬스의 ‘진짜 비용’은 당신의 ‘목표’가 결정한다.

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