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천하장사는 단순히 힘만 세다고 되는 것이 아닙니다.
대한민국을 뒤흔들었던 씨름판의 황제 강호동. 그는 100kg이 훌쩍 넘는 거구임에도 불구하고 웬만한 경량급 선수보다 빠른 순발력과 민첩성을 보유하고 있습니다.
예능에서 보여주는 우스꽝스러운 모습 뒤에 숨겨진 그의 진짜 ‘운동 DNA’! 박재훈, 김강민 선수 등 최정상 빌더들이 강조하는 협응력과 유연성의 정점이 무엇인지 불지옥 피트니스에서 확인하세요. 진짜 괴물은 덩치에 속지 않습니다.
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