르브론 제임스 피지컬의 비밀.. 인간의 한계를 넘은 코어 통제력 5

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NBA의 살아있는 전설 르브론 제임스의 압도적인 피지컬은 거저 얻어진 것이 아닙니다.

짐볼 위에 무릎을 꿇고 올라가는 것만으로도 서커스 수준인데, 그 상태에서 무거운 케틀벨까지 들고 버티는 충격적인 코어 훈련 영상을 준비했습니다. 일반인은 흉내 내다 뚝배기 깨지기 딱 좋은 극강의 난이도입니다.

자비 없는 코어 밸런스와 통제력. 왜 그가 불혹의 나이에도 농구 코트를 지배하며 몸싸움에서 밀리지 않는지 단번에 납득이 가실 겁니다. 불지옥 피트니스에서 소개하는 월드클래스의 진짜 훈련법, 눈으로만 감상하십시오.

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