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노력으로 안 되는 유일한 근육? 가슴 근육이 ‘타고나야 하는’ 이유 (feat. 프레임의 비밀) 6

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가슴 근육, 정말 노력만으로 꽉 채울 수 있을까요? 불지옥 피트니스가 분석한 팩트는 잔인합니다. 근육의 기점과 정지점, 그리고 타고난 흉곽의 크기가 여러분의 가슴 모양 80%를 결정합니다.

이 영상은 단순히 좌절감을 주기 위함이 아니라, 자신의 신체적 특징을 정확히 알고 ‘똑똑하게’ 운동하자는 취지에서 제작된 해부학적 비평 콘텐츠입니다.

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