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격투기 선수의 실전 근력은 보디빌딩과는 완전히 다른 차원의 영역입니다.
대한민국 UFC 파이터 고석현 선수가 데드리프트 200kg을 무려 10번이나 가볍게 뽑아버리는 충격적인 훈련 현장입니다. 단순히 미관상 근육의 크기를 키우는 것이 아니라, 옥타곤 안에서 상대를 집어 던지고 짓누르기 위한 폭발적인 코어와 짐승 같은 하체 스트렝스의 진수를 보여줍니다.
격투기 선수의 압도적인 퍼포먼스와 실전 근육의 무자비한 위력을 불지옥 피트니스에서 확인하십시오. 오늘 하루 푹 쉬며 멘탈 회복하시는 분들도 이 영상 보시면 내일 당장 바벨 잡으러 가고 싶어질 겁니다.
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